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Le site de Fabrice Midal

Développement personnel

Fabrice Midal est un écrivain spécialiste notamment de la méditation. Il présentait jusqu'à il y a peu sur son site sa "Méthode Foutez-vous la paix", inspirée de l'Ecole de Palo Alto.

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Valeur

Se foutre la paix, c'est dépasser l'opposition habituelle entre foncer et démissionner, "marche ou crève", et sortir de l'injonction "quand on veut, on peut". Sans nous en rendre compte, nous n'arrêtons pas de nous torturer, de toujours exiger plus de nous-même. Nous avons intégré que c'est le seul moyen possible de progresser, de devenir meilleur. Mais cette approche ne fonctionne pas. Elle nous épuise et nous fait perdre nos moyens. Et si nous commencions juste par arrêter de nous mettre la pression ? "Foutez vous la paix", c'est cesser de croire que nous n'avons le choix qu'entre la pression ou le laxisme. C'est trouver une autre façon d'aborder les situations. Si nous vivons sous pression, ce n'est pas parce que nous ne savons pas nous organiser ou que nous manquons de volonté. C'est parce que les mécanismes qui nous conduisent à nous maltraiter, à nous surmener, sont très subtils et presque invisibles. Pourquoi ne nous laissons-nous pas être tel que nous sommes ? Pourquoi nous en voulons-nous de nos limites, de nos blessures, de notre vulnérabilité ? (Fabrice Midal)

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Innovations que l'on ne trouve qu'au Japon

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Mes préférées : le spray d'air glacé (pour l'été) et le bocal insonorisé pour pouvoir hurler sans être entendu...

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Manet, le secret (Livre)

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Un livre de Sophie Chauvreau, que je viens de finir. Toute la vie de Manet, cela donne envie de s'intéresser de plus près encore à ses oeuvres, à sa "modernité, ou encore à ses amis peintres comme lui : Pissaro, Monet, Degas, Fantin-Latour...

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Francis Ponge - Le parti pris des choses (Livre)

Littérature

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Valeur

On pourrait presque dire que l'eau est folle, à cause
de cet hystérique besoin de n'obéir qu'à sa pesanteur,
qui la possède comme une idée fixe.
Certes, tout au monde connaît ce besoin, qui tou
jours et en tous lieux doit être satisfait. Cette armoire,
par exemple, se montre fort têtue dans son désir d'adhé
rer au sol, et si elle se trouve un jour en équilibre ins
table, elle préférera s'abîmer plutôt que d'y contreve
nir. Mais enfin, dans une certaine mesure, elle joue avec
la pesanteur, elle la défie : elle ne s'effondre pas dans
toutes ses parties, sa corniche, ses moulures ne s'y
conforment pas. Il existe en elle une résistance au profit
de sa personnalité et de sa forme.
LIQUIDE est par définition ce qui préfère obéir à la
pesanteur, plutôt que maintenir sa forme, ce qui refuse
toute forme pour obéir à sa pesanteur. Et qui perd
toute tenue à cause de cette idée fixe, de ce scrupule
maladif. De ce vice, qui le rend rapide, précipité ou
stagnant; amorphe ou féroce, amorphe et féroce, féroce
térébrant, par exemple ; rusé, filtrant, contournant ; si
bien que l'on peut faire de lui ce que l'on veut, et con
duire l'eau dans des tuyaux pour la faire ensuite jaillir
verticalement afin de jouir enfin de sa façon de s'abîmer
en pluie : une véritable esclave.
... Cependant le soleil et la lune sont jaloux de cette
influence exclusive, et ils essayent de s'exercer sur elle
lorsqu'elle se trouve offrir la prise de grandes étendues,
surtout si elle y est en état de moindre résistance, dis
persée en flaques minces. Le soleil alors prélève un plus
grand tribut. Il la force à un cyclisme perpétuel, il la
traite comme un écureuil dans sa roue.

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Attribut

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