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LIENS | AFFICHER LES DOSSIERS

Comment ne pas (ne plus) se sentir vide ?

Développement personnel

Une page à garder sous la main, elle pourra je l'espère nous aider à passer les moments difficiles...

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Posté par Judo73

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Ex : Article d'actualité

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Si vous avez un sentiment quotidien de vacuité, vous êtes probablement tombé dans une ornière. Examinez votre routine et vos habitudes pour en déterminer la cause et donner un nouveau souffle à votre vie. Si vous changez vos habitudes en réservant trente minutes par jour pour faire une nouvelle activité, vous réussirez probablement à sortir du piège et combler votre vide intérieur.
Si, par exemple, votre morosité provient du fait que vous êtes tenu de vous lever chaque jour pour aller à l'école ou au travail, essayez de rendre la situation plus intéressante. Faites du bénévolat à l'école ou engagez-vous dans une activité extrascolaire pour rendre votre présence plus intéressante. Ainsi, vous serez heureux en allant étudier ou travailler.
Essayez de modifier vos habitudes. En travaillant pour améliorer votre quotidien, vous aurez un sujet de réflexion intéressant qui vous permettra d'être plus confiant en vous-même.
Même de petits changements peuvent faire une grande différence. Préparez un plat exotique, allez au travail à bicyclette au lieu de prendre la voiture ou faites du yoga le matin avant de partir à l'école.
Un changement dans votre cadre de vie peut également vous aider. Remplacez les rideaux ternes de votre chambre à coucher et installez des rideaux neufs aux couleurs chatoyantes. Changez l'apparence de vos murs, rangez votre maison et décorez-la par des ?uvres d'art intéressantes.

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L'exposition "Plumes du paradis", au musée du Quai Branly Jacques Chirac

Art

"Des forêts de Nouvelle-Guinée aux tableaux des grands maîtres de l'école du Nord, une traversée fascinante sur les traces des oiseaux de paradis, créatures flamboyantes qui captivent le monde depuis cinq siècles."

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Le musée du Quai Branly Jacques Chirac

Culture

Il est notamment possible sur le site du musée d'explorer ses collections

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Impatiences : que faire et quand consulter ?

Santé

Je pense ne pas être le seul à avoir ces sortes de petites démangeaisons la nuit, parfois. Cela peut devient énervant et empêche de dormir... Personnellement, je pratique pour cela la douche écossaise, quans les impatiences me prennent : alterner chaud et froid sur le bas des jammes avec le pommeau de douche. Je dois cette astuce à mon père. Cela marche bien.

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Le jeu d'échecs comme traitement préventif de la Maladie d'Alzheimer

Santé

Cette étude le prouve : les seniors jouant aux échecs voient leur capacité mémorielle augmenter !

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Que faire de mes objets et déchets ?

Vie pratique

Sur le site de l'ADEME, agence de la transition écologique

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Quelques haïkus commentés (Dominique Chipot)

Littérature

Ces comentaires-interprétations, même s'ils guident le regard (et l'ouie, le sens) permettent au néophite que je suis de mieux goûter la profondeur des haikus présentés...

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La bataille de Montjuïc (1641)

Politique

La bataille de Montjuïc, le 26 janvier 1641, voit la victoire des Franco-Catalans sur les Espagnols.

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Donnons !

Commerce

Un site de don : soit vous donnez (objets, vêtements, livres..), soit vous recherchez des objets. Avec une recherche par catégories et localisation.

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Humour : Télétravail - Les patrons français émettent des doutes

Humour

Dessin humoristique. J'aime bien le bong sur la commode :)

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Plante : l'amaryllis - Une classification débattue

Nature

Une des (rares) plantes dont la fiche n'a pas été postée par monje. Elle est classée différemment selon les diverses classifications : Linné, Cronquist...