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Comment ne pas (ne plus) se sentir vide ?




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Une page à garder sous la main, elle pourra je l'espère nous aider à passer les moments difficiles...
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Posté par Judo73
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Si vous avez un sentiment quotidien de vacuité, vous êtes probablement tombé dans une ornière. Examinez votre routine et vos habitudes pour en déterminer la cause et donner un nouveau souffle à votre vie. Si vous changez vos habitudes en réservant trente minutes par jour pour faire une nouvelle activité, vous réussirez probablement à sortir du piège et combler votre vide intérieur.
Si, par exemple, votre morosité provient du fait que vous êtes tenu de vous lever chaque jour pour aller à l'école ou au travail, essayez de rendre la situation plus intéressante. Faites du bénévolat à l'école ou engagez-vous dans une activité extrascolaire pour rendre votre présence plus intéressante. Ainsi, vous serez heureux en allant étudier ou travailler.
Essayez de modifier vos habitudes. En travaillant pour améliorer votre quotidien, vous aurez un sujet de réflexion intéressant qui vous permettra d'être plus confiant en vous-même.
Même de petits changements peuvent faire une grande différence. Préparez un plat exotique, allez au travail à bicyclette au lieu de prendre la voiture ou faites du yoga le matin avant de partir à l'école.
Un changement dans votre cadre de vie peut également vous aider. Remplacez les rideaux ternes de votre chambre à coucher et installez des rideaux neufs aux couleurs chatoyantes. Changez l'apparence de vos murs, rangez votre maison et décorez-la par des ?uvres d'art intéressantes.


D'une manière générale, cette attitude consiste à utiliser le changement pour aller mieux. De petits changements (les petites choses n'ont l'air de rien mais elles apportent la paix) ou de gros changements (the magic of thinking big), qui s'apparentent alors à ce que Gilles Deleuze et Félix Guattari dans leur livre L'anti-oedipe appellent des lignes de fuite. Ces deux auteurs ont forgé le concept-image de déterritorialisation pour évoquer ces changements que nous pouvons faire dans nos vies (pas seulement). Changer de territoire, pas seulement physiquement, mais au niveau conceptuel. (JG)



Catégorie(s) d'énoncés [cliquez sur les termes en bleu] :

Les questions fondamentales | La déterritorialisation





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