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« La récompense d'une bonne action, c'est de l'avoir accomplie »
— Sénèque
Énoncé
L'attention entière sur l'inspir et l'expir génère de la concentration et de la vision profonde
Faire le traitement
Thich Nhat Hanh, enseignement pendant la retraite d'été, 7 juillet 2014
https://www.youtube.com/watch?v=gj6cpraKKQI
1 Note
Le bouddhisme zen du maître Thich Nhat Hanh (118)
La respiration (26)
Bouddhisme (348)