Commentaire | La catégorisation de cette conférence de Thich Nhat Hanh ne dispense pas de voir la vidéo dans son entier. J'ai seulement annoté quelques idées. Toute la fin de la vidéo, avec notamment la "psychologie" bouddhique des formations mentales est à voir et revoir. Cette conférence est un trésor sur lequel il faut revenir souvent... (JG)
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Un enseignement essentiel de Thich Nhat Hanh
Commentaire : Plus que stimulant, captivant, apaisant.
- La catégorisation de cette conférence de Thich Nhat Hanh ne dispense pas de voir la vidéo dans son entier. J'ai seulement annoté quelques idées. Toute la fin de la vidéo, avec notamment la "psychologie" bouddhique des formations mentales est à voir et revoir. Cette conférence est un trésor sur lequel il faut revenir souvent... (JG)
- Conférence
- Un enseignement essentiel de Thich Nhat Hanh
- J'inspire, je suis frais (fraîche) comme une fleur. J'inspire je me vois comme fleur. J'expire je me sens frais (fraîche). Fleur, fraicheur (1)
- La respiration (26)
- J'inspire, je suis une fleur. J'expire, je souris comme une fleur. Fleur, je souris (1)
- La respiration (26)
- On a beaucoup de choses à offrir à celui ou celle qu'on aime (1)
- Offrir (1)
- La méditation peut nous aider à restaurer la beauté, la fraîcheur (1)
- La méditation (24)
- On doit offrir la tendresse à l'autre personne (1)
- La tendresse (3)
- La méditation peut rétablir la paix dans notre corps et dans notre esprit (1)
- La paix (89)
- La méditation (24)
- La méditation permet de cultiver la stabilité (1)
- La méditation (24)
- La pleine conscience est une énergie qui nous permet d'être là, dans le moment présent (1)
- Le moment présent (21)
- La pleine conscience (2)
- Quand on respire dans la pleine conscience, on peut ramener l'esprit vers le corps (1)
- L'esprit (8)
- Le corps (15)
- La pleine conscience (2)
- On s'installe dans l'instant présent. Chaque souffle que l'on fait, chaque pas que l'on fait, peut nous aider à revenir à l'instant présent (1)
- C'est seulement dans le moment présent que l'on peut entrer en contact avec la vie et ses merveilles (2)
- Le moment présent (21)
- Ce qui est merveilleux (30)
- Méditer, c'est cultiver l'énergie de la pleine conscience, l'énergie de la concentration et l'énergie de la vision profonde, afin de parvenir à la joie, à la paix et au bonheur (1)
- Le bouddhisme zen du maître Thich Nhat Hanh (118)
- Bouddhisme (348)
- J'inspire et je suis conscient que c'est une inspiration que je fais. (1)
- La respiration (26)
- J'inspire et je suis mon inspiration dans tout son parcours (1)
- La respiration (26)
- On peut sentir la joie, le bonheur, le plaisir, en faisant une inspiration (1)
- La respiration (26)
- J'inspire et je suis conscient de mon corps (1)
- La respiration (26)
- Le corps (15)
- Calmer le corps (1)
- Générer la joie en ramenant l'esprit vers le corps et en se mettant en contact avec les conditions de bonheur (1)
- Toucher les milliers de conditions de bonheur disponibles que nous avons en nous et en dehors de nous (1)
- Le bonheur (17)
- Avec le Dharma, nous pouvons transformer notre énergie d'habitude (1)
- Les 51 formations mentales (60)
- L'attention appropriée/inappropriée : Si l'on porte son attention sur des choses positives, cela va nous procurer une sensation agréable (1)
- J'inspire, je suis une fleur. J'expire, je souris (1)
- Sourire (25)
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